|
Hoy por hoy son malos los tiempos para no obtener un medio que permita superar una gran competencia. Como todo lo relacionado con las conductas humanas, el tema de la autoestima, está relacionado con falsas creencias, como por ejemplo que aquellas personas que dicen lo que quieren y exigen lo que desean son egoístas o que es más efectivo actuar con simpatía y cierta sumisión. Sea cual fuere su conclusión después de leer estas listas, lo que sigue son algunas pistas de por dónde puede reforzarse una autoestima deteriorada. Lea estos consejos que pueden llegar a servirle: - Usted debe exigir que le devuelvan cualquier cosa que haya prestado, sin sentir culpa por eso. - - Saber decirle a las otras personas que cosas de lo que hacen le molesta. - Aprender a negarse a hacer las cosas para las que no está preparado o para las que no fue convocado (esto es fundamental en el trabajo). - Tener amigos que puedan darle apoyo y comprensión. - Hacer nuevos amigos cuando esto sea necesario. - Afrontar los conflictos y actuar positivamente para solucionarlos. - Aceptar los desafíos. - Volver a realizar una actividad que fue abandonada en determinada época de su vida. - Tener posiciones claras y valiosas en lo personal y en lo social. En otro orden de cosas, la autoestima se expresa de una manera contundente en la intimidad. En este sentido varios puntos resultan fundamentales a la hora de transformarse en una persona con una alta estima personal. Tenerlos en cuenta, traerá consecuencias muy positivas en el erotismo y el placer. Las personas seguras de sí mismas: Le hacen notar al otro que se sienten atraídas. Saben expresar (verbalmente o corporalmente) que desean otro tipo de encuentro o avanzar en la relación. No esperan que sea el otro el que se muestre interesado. Demuestran corporalmente el placer que le producen determinadas actividades artísticas, alguna música o cualquier otra cosa sin sentir vergüenza por la reacción ajena. Le explican a sus amantes qué es lo que le gusta y que no. Saben cuidarse de posibles contagios de enfermedades y se hacen respetar. Aceptar los cumplidos y también los rechazos y expresar el malestar es algo que se debe ejercitar permanentemente, además de discutir cuando hay que discutir. Tener humor y utilizarlos tanto para contar un chiste en una reunión como para devolver una agresión. En suma ser una persona feliz
|
