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La depresión es un trastorno del humor, que puede disminuir la calidad de nuestras vidas. Si bien hay muchos tratamientos, medicamentos y métodos para lidiar con la depresión, es necesario que haya una forma de detectar, si alguien va a estar en riesgo de depresión. Aquí es donde una prueba o test de depresión de sí mismo puede ser de gran ayuda, en la búsqueda de los primeros síntomas de depresión. Si bien estas pruebas en sí, son de gran ayuda, no prometen curar o incluso prevenir la depresión de progresar aún más en nuestras vidas. Tampoco pueden sustituir a la evaluación médica y diagnóstico de un médico. Lo que estas pruebas pueden dar es proporcionar una indicación de que nuestra depresión puede ser una fase pasajera o que pueda ser parte de un trastorno del estado de ánimo. Una búsqueda en Internet le proporcionará una gran variedad de pruebas o tests de la depresión por sí mismo. Cuando mira una prueba de depresión se dará cuenta de que es bastante fácil de hacer. Habrá una serie de preguntas que puede responder. Estas preguntas se basan en su perspectiva mental y emocional. La prueba o auto test, puede tener preguntas como: "Me canso sin ninguna razón?". Las respuestas a las preguntas de la prueba de depresión de sí mismo no son intrusivas. Se limitan a dar una indicación de lo que tal vez esté pasando. También pueden proporcionar una guía a los sentimientos ocultos, que pueden causar depresión. Usted puede encontrar que hay respuestas que puede elegir. El formato de las respuestas puede ser algo como esto - Una pequeña parte del tiempo, algunas de las veces, una buena parte del tiempo, y la mayor parte del tiempo. Es posible que no habrá puntos o espacios en la prueba de depresión sí mismo del lado de la respuesta. Usted, especifique su selección haciendo clic en la respuesta que mejor refleje su estado mental. Usted tendrá que contestar todas las preguntas en la prueba de depresión. Algunas pruebas de depresión le permitirán utilizar el botón VOLVER en el navegador para que pueda completar la prueba con las respuestas que ya ha proporcionado. Una vez que haya completado la prueba de depresión sí mismo, haciendo clic en el botón Calcular Puntuación, que se encuentra en la parte inferior de la prueba, indicará si usted está sufriendo de un trastorno de depresión o si lo que está experimentando es normal, o si hay períodos breves de depresión. En caso de estar insatisfecho con los resultados, siempre puede tomar el examen de depresión de sí mismo nuevamente. No obstante, debe darse cuenta que las pruebas de depresión de sí mismo, son sólo una forma de averiguar si usted tiene un trastorno de depresión. Al hacer un análisis de depresión de sí mismo sólo va a averiguar si podría tener algún desorden de depresión lo cual, no sustituye a la evaluación médica hecha por un doctor.
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