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La hipertension es un problema de salud que padecen millones de personas en todo el mundo y casi se puede afirmar que cualquier persona lo ha sufrido o sufrirá durante alguna etapa de su vida. Los tratamientos habituales inciden sobre la parte mecánica del problema,intentando reducir la sangre que circula ointentando que aquellas que han perdido elasticidad o se hayan reducido en diámetro puedan recuperarse,Pero hay otro aspecto que no se considera tanto y estan importante o más sobre todo con el tiempo y comoprevención que es el aspecto psicológico de la hipertensión.


El sistema hormonal es el que regula el funcionamiento de nuestro organismo, peor s afectado mucho por las emociones y estas pueden afectar al ritmo cardiaco y a la circulación sanguínea.

El aumento momentáneo de la presión arterial es uno de los mecanismos de defensa del cuerpo,que se activa cuando hay una señal de peligro y prepara la defensa o la huida. Una vez que este peligro desaparece la tensión arterial vuelve a su nivel normal. Pero cuando la amenaza no es algo concreto o puntual,sino algun problema que mantiene la tensión de forma constante la presión arterial puede no bajar.

Entre las causas que pueden mantener está tensión emocional activa destacan :

- El stress ambiental
- Agresividad contenida
- sentimiento de culpa
- Vulnarabilidad y dificultad de adaptación

La vida moderna tiene un nivel de ruido ambiental muy alto,tanto en las calles,como en el ambiente de trabajo y en las casas. El oido es el sentido que siempre está despierto, y reacciona rapidamente y es el receptor principal de este stress ambiental. Viviendo en esas condiciones el cuerpo se adapta o se filtran todas esas tensiones, pero realmente estan dentro y sus efectos físicos permanencen.

La agresividad contenida que es dificil de gestionar debido en muchos casos a una educación que intenta esconderla, y que consigue que no se exprese exteriormente pero la energía contenida se conserva  y al no encontrar un camino natural de salida se presenta con ulceras de estomago, colitis nerviosa e hipertensión. Estos casos son facilmente identificables pue las personas que se sienten ofendidas o heridas enalgun momento y no pueden expresarlo tienen tendencia a estallar de forma desproporcionada y en momentos no adecuados causando el estupor y la alarma de los que le rodean.

El sentimiento de culpa es uno de los peores fantasmas internos que conlleva con el tiempo un amplio abanico de sintomas entre los que se haya la hipèrtensión. El paciente en este caso considera que ha hecho algo más en la vida y que todo lo malo que le sobrevenga le está bien merecido. En muchos casos esta muy escondido pues la persona adquiere un personaje social que intenta adaptarse al gusto de los demas. Con el tiempo el sentimiento se vuelve obsesivo y esa presión interna se presenta en alteraciones cardiovasculares. Es un trastorno de dificil identificación y caso de no ser tratado a tiempo puede acabar en depresión.


La vulnerabilidad es fruto del miedo ya sea al cambio o a unas situaciones duras mantenidas hace que aflore los sentimientos de la niñez. Estos casos son especialmente abundantes entre personas de la tercera edad que sienten que necesitan protección y guía endureciendo a la vez sus arterias.

En los casos de hipertensión crónica se deberian considerar estos factores para conseguir una completa recuperación. Estos rasgos psicoemocionales pueden ser la causa principal de la  hipertensión y una vez identificados pueden ser eliminados o contrarestados con el tratamiento psicológico adecuado reduciendo la necesidad de más medicación evitando que esta evolucione hasta niveles de más complicado tratamiento.