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La granada se originó en la región persa, lo que hoy es Irán, Azerbaiyán, Georgia y Armenia, entre otros, y ha sido cultivada en el Mediterráneo durante miles de años. Restos de pieles han sido encontradas en sitios arqueológicos, que datan de 1000 AC. Bosquecillos de árboles de granada existen cerca de antiguas aldeas y asentamientos. Esta, realmente es una fruta antigua, que ha sido disfrutada por los seres humanos del Milenio. La granada es extraña para las personas, que viven en tierras donde no es una fruta nativa. La piel exterior es áspera y rugosa, pero con un color rojo atractivo. Sin saber lo que hay dentro, puede ser que se abra de manera casual y luego se sorprenda al ver que "sangra" como un ser vivo. La mejor manera de abrir y recoger los arilos internos (semillas cubiertas de jugo) es tomar un tazón grande lleno de agua. Saque la piel exterior sin ir demasiado profundo, y corte en cuartos longitudinalmente de un lado a otro. Luego, gire suavemente la parte de separación, para revelar la parte granate, como arilos que están dentro. Sumerja la parte para la eliminación de los arilos y suavemente se las ingenia para abrirla. El arilo se hundirá y la corteza flotará. Se separarán grandes trozos de corteza y piel de inmediato. Una vez que tenga todos los arilos, elimine con seguridad y en el fondo de la taza y puede ponerlos en un recipiente, en el refrigerador por una semana o dos, a veces más. Mientras que las semillas de la granada son comestibles y una gran fuente de fibra, la magia está en el jugo. Los arilos mencionados anteriormente son los zumos de las cubiertas llenas de semillas. El jugo contiene vitamina C, potasio, vitamina B5 en forma de ácido pantoténico, y poli fenoles. El jugo de granada se sabe, tiene la capacidad de disminuir la presión arterial debido a sus antioxidantes. También reduce el colesterol LDL o colesterol malo. El jugo de granada también afecta positivamente al antígeno prostático específico, que es una de las características del cáncer de próstata, en los seres humanos. Todo lo que promueve la salud de las arterias y el flujo de sangre tendría un efecto positivo sobre la disfunción eréctil, así que quizás los hombres que beban y puedan evitar tener que comprar los medicamentos de los anuncios de una televisión divertida. Haga una especial mirada a la granada, tan poco familiar como puede ser para muchas personas, es una fruta muy vieja y fiable. Ha resistido la prueba del tiempo y se ha comprobado en muchos estudios de laboratorio, que su jugo es muy saludable y puede protegerlo contra enfermedades del corazón y cáncer. Se trata además de un jugo muy sabroso. De cualquier manera, ¿cómo se puede argumentar en contra de algo que es delicioso y saludable? Agregar el jugo de granada a su dieta es pan comido. Escoja algún sitio, Regístrese hoy y consiga el camino hacia una vida más sana a través de la elección de alimentos inteligentes.
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