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Salud y Ejercicio
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Escrito por Harold
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Martes 06 de Julio de 2010 09:44 |
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Si una persona dice que es posible dejar de fumar con la hipnosis, esa persona se reunió con gran escepticismo. A pesar de que la gente ha oído hablar de la idea de tratar de dejar de fumar con la hipnosis, tienden a creer que no funciona en absoluto. Muchos consideran que es una broma y piensan que van a ser objeto de acoso mientras están en el estado de trance. Pero, contrariamente a lo que la mayoría de la gente cree, se ha demostrado en muchos casos que sí es posible dejar de fumar con la hipnosis.
Si usted es un fumador adicto que ha tratado dejar de fumar pero fue en vano, es el momento de considerar la hipnosis como un medio posible para dejar de fumar. Puesto que usted ha intentado todos los métodos que dejen de fumar, no se pierde nada con probar y dejar de fumar con la hipnosis. Lo que debes hacer es encontrar un buen terapeuta y estar decidido a dejar de fumar mediante hipnosis.
Aparte de la hipnosis, hay un montón de otros métodos para dejar de fumar. Los parches de nicotina y chicles de nicotina son algunos de ellos. Pero la diferencia de estos métodos y la hipnosis es que esta última llega a la derecha en su mente subconsciente, y ocasiona un cambio de creencias. Lo que suele ocurrir en la hipnosis es que su cuerpo es llevado a un estado muy relajado mientras su mente subconsciente se centra en un pensamiento determinado, en este caso, dejar de fumar. Su mente subconsciente absorbe la información mucho más rápido que su mente consciente. En otros métodos que tienen que trabajar por su cuenta para creer que es posible dejar de fumar. Pero cuando intenta dejar de fumar con la hipnosis, la creencia de que usted no es un fumador es inculcado en su mente subconsciente con firmeza.
A pesar de que algunas personas les gustaría dejar de fumar con la hipnosis, no están dispuestos a ir a un hipnotizador, pensando que van a ser ridiculizados. Pero esto es sólo un malentendido común. Hoy en día la hipnosis se utiliza para tratar una gran cantidad de condiciones médicas. Hay hipnotistas certificados que están capacitados en esta condición. Dependiendo de su adicción, el hipnotizador determinará el número de sesiones que se necesita para que usted deje de fumar con la hipnosis. Si usted todavía está renuente a ir a un hipnotizador hay métodos de autohipnosis. Estos pueden ser obtenidos de Internet de los hipnotizadores certificados. Usted tiene la ventaja de ponerlas en práctica en la comodidad de su propio hogar y son más baratas que unas cuantas sesiones con un hipnotizador.

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