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Salud y Ejercicio
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Escrito por Isabel
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Martes 06 de Julio de 2010 19:12 |
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Hay un montón de formas de elegir un estilo de vida verde para el medio ambiente, pero todo se reanuda a las convicciones y creencias personales. La gente a menudo tienden a asociar los productos ecológicos a la falta de confort individual y la más cruda y el más notable ejemplo de las marcas es el papel higiénico ultra que se siente muy suave. Bueno, puede que no sabe ni le importa que la fibra utilizada para estos productos proviene de fibra de la madera virgen tomadas a partir de la pulpa de árbol. La próxima vez que usted desee ser como un ecologista, piensa en tus hábitos diarios y mira si realmente estas a la altura de sus estándares o simplemente haces afirmaciones superficiales de la preocupación ambiental.
La comida que consumes dice mucho acerca de lo ecologista que eres. Ya sea por la preocupación por la salud personal o del cuidado del medio ambiente, mucha gente compra alimentos locales en lugar de los productos disponibles no orgánicos en los hipermercados. Un jardín de verduras produce alimentos muy agradable que se pueden mantener 100% libres de plaguicidas. Este bien podría cubrir las necesidades de la familia los tomates, zanahorias, pimientos, guisantes o judías de una manera muy barata. Si usted no tiene la posibilidad de cultivar las verduras, usted puede comprar en las granjas productos ecológicos.
Luego, para continuar con la lista de ejemplos del estilo de vida verde, llegamos a la importancia de las actividades al aire libre. ¿Cuánto tiempo pasa su hijo frente a la computadora o mirando televisión? Lo más importante que puedes hacer cuando lo guías en la elección de actividades de ocio dale una dosis de la naturaleza. Caminar o jugar al aire libre en un entorno natural, hacer deporte, ir de senderismo, el ciclismo o la escalada son sólo algunos ejemplos de cómo se puede desarrollar un estilo de vida verde para utilizar con toda la familia. Si hay más padres que piensen así, habrían menos videojuegos vendidos en todo el mundo.
Muchos otros elementos mejoran la aptitud de una vida verde. Desde el esfuerzo de reciclar y reutilizar o construir una casa de acuerdo a criterios de sostenibilidad, hay tantas cosas que uno puede hacer para permanecer en armonía con el medio ambiente. Estamos tan acostumbrados a nuestra comodidad, a la enorme cantidad de artículos ya hechos que nos sirven todos los días, que no hemos parado a pensar a donde todos nuestros desechos van una vez que la descarga en el depósito o lo que ocurre con las aguas residuales. Nos olvidamos de que el pez que cenamos viene de un mar sucio y que se podría tener a los gérmenes y toxinas de las cuales se alimentaba en primer lugar.
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